Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2022
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
448 kcal
|
Fett: 24,72g | Prot: 22,88g | Kolh.: 39,14g.
Frukost: Yumurta Omleti, Dost Dost Form Süzme Peynir , Semizotu, Salatalık, Zeytin, Şekersiz Çay, Domatesler, Yumurta Omleti. Lunch: Semizotu, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Şekersiz Çay, Ceviz. Middag: Üzüm, Filiz Kelebek Makarna, Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu, Tatlı Salatalık Turşusu, Genç Yeşil Soğan, Soğanlar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elifeylüül 's vikthistorik
|