Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2022
|
74,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 80,61g | Prot: 151,50g | Kolh.: 124,13g.
Frukost: Bananas, Peanut Butter, White Bread. Lunch: Chicken Breast. Middag: Emborg American Cheese Slices, Brown Bread, Chicken Breast, Co-Op Cherry Tomato, Cucumber & Beetroot Salad, Olive Oil. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HodgeSAFC 's vikthistorik
|