Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2022
|
59 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
560 kcal
|
Fett: 18,45g | Prot: 40,00g | Kolh.: 59,34g.
Frukost: Piekarnia Domowa Chleb Tostowy, Авокадо, Яйцо. Lunch: Грудка Индейки, Kerrygold Masło Irlandzkie, Putka Chleb Żytni. Snacks/Annat: Казеин, Клубника, Черешня. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vachislavovnakristi 's vikthistorik
|