Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2022
|
68,3 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
383 kcal
|
Fett: 19,98g | Prot: 42,90g | Kolh.: 3,14g.
Frukost: 1 Win Протеин Сливочное Мороженое. Lunch: Сырный Мастер Сыр Российский, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Персона Майонез, Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|