Guten Morgen ihr Lieben,
gestern war ein guter Tag!
Den Kindern in Dänemark geht es gut - die Große fühlt sich auch deutlich besser, war vorgestern und gestern fieberfrei 😅
Also haben mein Mann und ich einen Ausflug nach Holland am Nachmittag gemacht, sind durch Maastricht spaziert und waren in unserem Lieblingsrestaurant Fisch essen 🥰
Herrlich 🌞 Sorgen im Kopf ausgeschaltet ✅
Einen schönen Samstag wünsche ich euch 🙋🏻‍♀️☮️
65,7 kg Tappat hittills: 12,3 kg.    Kvarvarande: 0,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 juli 2022:
1573 kcal Fett: 62,88g | Prot: 64,15g | Kolh.: 188,41g.   Frukost: Kaffee, Kirschmarmelade, Erdnussbutter, REWE Ciabatta Brötchen, Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter (18.75g). Lunch: Salz, Schwarzer Pfeffer, Grillgemüse, Eismann Mediterranes Grillgemüse , Alnatura Bratöl, Costa Frutti Di Mare. Middag: Banane. Snacks/Annat: Nestle Lion. mer...
3626 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka

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Kommentarer 
Na das klingt doch schon viel besser für alle! 👍🏻 Dir einen schönen Tag heute ☀️🙋🏼‍♀️ 
02 jul 22 av medlem: 📚 MrsLP

     
 

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