Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2022
|
67,8 kg
Tappat hittills: 29,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 79,98g | Prot: 88,46g | Kolh.: 163,36g.
Frukost: Novus Помидор Кумато, Огурец (с Кожурой), Fimtad Маслины Чёрные Вяленые , Latteria Sociale Mantova Сыр Гран Мантовано, Авокадо, Русалочка Семга Слабосоленая, Galaxy Крем Бальзамик с Соком Апельсина, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Yofi Хумус с Грибами, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Крем Мёд с Вишней и Корицей, Яготинский Молоко 2,6%, Листья Салата. Lunch: Еммі Топинг Шоколадный, Овсяноблин мой, O.M.Arahis Арахисовая Паста с Карамелью, АТБ Банан, Клубника, Малина, Черная Смородина, Йогурт Греческий. Middag: Йогурт Греческий, Еммі Топинг Шоколадный, Ленивые вареники с вишней мои. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lika25081 's vikthistorik
|