Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2022
|
78,5 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
627 kcal
|
Fett: 15,86g | Prot: 35,62g | Kolh.: 91,11g.
Frukost: Monique Ranou Jambon Blanc, Lidl Pain Sportif, Oranges. Lunch: Banane, Oranges, Envia Petit Suisse. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|