Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2022
|
58,7 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2286 kcal
|
Fett: 101,53g | Prot: 88,61g | Kolh.: 260,69g.
Frukost: Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе, Тёма Молоко 3,2%. Lunch: Фундук Фундук, Живой Продукт Апельсиновый Сок Прямого Отжима , Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе, Сливочное Масло, Салат Овощной, Шампиньоны, Bravolli Булгур Крупный. Middag: Delicados Чипсы, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, Живой Продукт Апельсиновый Сок Прямого Отжима , Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, Роскар Яйцо . Snacks/Annat: Перекресток Дыня Колхозница, Голубика, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|