Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2022
|
84,7 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 50,50g | Prot: 57,95g | Kolh.: 98,23g.
Frukost: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Колбаса Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский. Lunch: Яшкино Печенье Клубника, Минтай Жареный, Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Суп Харчо. Snacks/Annat: Красные Вишни. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана Путренкова 's vikthistorik
|