Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
85,4 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 69,87g | Prot: 39,90g | Kolh.: 138,91g.
Frukost: Hill Country Fare Ensalada Surimi, Philadelphia Queso Crema Original, Aguacate, Yakimeshi, Nutrioli Aceite de Soya, Calabacitas, Huevo. Lunch: Mayonesa (sin Colesterol), Philadelphia Queso Crema Original, Hill Country Fare Ensalada Surimi, Yakimeshi. Middag: Manzana. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karlaliz27 's vikthistorik
|