|
ни +, ни -. расслабилась чо-то)
|
68 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2014:
|
683 kcal
|
Fett: 13,15g | Prot: 95,63g | Kolh.: 42,85g.
Frukost: Valio Сыр Oltermanni 17%, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Lunch: Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Snacks/Annat: Syntrax Протеин Matrix 5.0. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Murder1209 's vikthistorik
|