|
Eff. 1
|
48,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 27,90g | Prot: 35,91g | Kolh.: 182,14g.
Frukost: Albicocche, Crostata alla Frutta, Pane Comune. Lunch: Riso, Selex Olive Verdi Giganti , Gran Pavesi Cracker Salati, Santa Lucia Mozzarella, Insalata Mista. Middag: Gran Pavesi Cracker Salati, Anguria, Esselunga Ciliegie, Prugne, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli). Snacks/Annat: Anguria, Albicocche. mer...
|
stadig vikt
|
|
|