Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2022
|
87,1 kg
Tappat hittills: 35,8 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
764 kcal
|
Fett: 15,88g | Prot: 30,30g | Kolh.: 129,66g.
Frukost: Swan Queso Panela Reducido en Grasa, Lechuga, Susalia Susalitas Nachos (50g), Bimbo Pan Thins, FUD Pechuga de Pavo Cuida-T+. Lunch: Manzana Verde. Middag: Verde Valle Arándano Deshidratado , Lechuga, Fresas, Swan Queso Panela Reducido en Grasa, FUD Pechuga de Pollo Finas Hierbas, Mission Tortillas Ligeras. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|