Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2022
|
58,3 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
899 kcal
|
Fett: 32,52g | Prot: 25,99g | Kolh.: 126,28g.
Frukost: Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе, Laime Сыр Пармезан 3, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи , Агуша Молоко 3,2%, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Изюм Светлый , Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Перекресток Дыня Колхозница. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|