|
Friday.
|
61,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
530 kcal
|
Fett: 20,50g | Prot: 35,00g | Kolh.: 57,00g.
Frukost: Medifast Chocolate Plus For Joint Health Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Stouffer's Classics Roast Turkey. Snacks/Annat: Ghirardelli Dark Chocolate Sea Salt Caramel. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|