|
♥️ update. ♥️
calm & steady
|
63,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 14,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
704 kcal
|
Fett: 18,48g | Prot: 76,93g | Kolh.: 15,17g.
Frukost: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Green Tea, Hot Water, Water. Lunch: Sea Salt, Sriracha Sauce, Cheddar Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Hot Water, Water. Middag: Sea Salt, Sriracha Sauce, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Mama Cozzi Pepperoni Pizza, Chamomile Tea, Hot Water, Water. Snacks/Annat: Luksusowa Vodka, Coca-Cola Diet Coke. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peppermint1000 's vikthistorik
|