|
TODAY IS THE DAY I HIT THE 50 POUND MARK!!!!! I'm also down 7 inches on my waist. This is going to be a good summer I cant wait.
|
127,0 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
765 kcal
|
Fett: 27,62g | Prot: 67,28g | Kolh.: 59,00g.
Frukost: Egg Beaters - Original. Lunch: smart ones mini cheeseburger. Middag: steak. Snacks/Annat: Fiber One chocolate Chewy Bars 90 calorie. mer...
|
Tappar 6,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
19 maj 11 av medlem: Suzi161
|
Dont let them summer fringe benefits get u into trouble when all those muscles get right!!! LOL!!
19 maj 11 av medlem: mrs smith1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HeavyWeightHEMI 's vikthistorik
|