Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2022
|
87,8 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 54,39g | Prot: 90,34g | Kolh.: 182,03g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Gefrorene Himbeeren, Coop Naturaplan Bio Bio Kokos, More Nutrition Brownie Bowl, More Nutrition Schoko Drops, Coop Qualité & Prix Thon Rosé au Naturel, Salakis Feta Light, Junge Frühlingszwiebeln, Gelbe Paprika, Coop Qualité & Prix Rösti. Middag: Kinder Pingui, Coop Qualité & Prix Thon Rosé au Naturel, Salakis Feta Light, Coop Qualité & Prix Rösti, Gelbe Paprika, Junge Frühlingszwiebeln. Snacks/Annat: Red Bull Red Bull. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fraucordonbleu 's vikthistorik
|