Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2022
|
79,4 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
668 kcal
|
Fett: 52,66g | Prot: 21,01g | Kolh.: 28,16g.
Frukost: Утро Родины Кофе с Молоком, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Город Сад Кето Хлеб, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: ВкусВилл Круассан Миндальный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|