Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
68,6 kg
Tappat hittills: 28,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 56,72g | Prot: 89,02g | Kolh.: 132,48g.
Frukost: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Hagelslag Puur, Arla Skyr Creamy, Baileys Baileys, Croutons, All Seasons Gemengde Sla, Gekookt Ei, AH Krokante Kipfiletschnitzel, Mars Ice Cream, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Hummus Naturel, Santa Maria Volkoren Wrap, AH Biologische Volle Melk, Banaan, XXL Nutrition Whey Delicious Chocolate. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Suusenpoes 's vikthistorik
|