Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2022
|
67,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2151 kcal
|
Fett: 115,86g | Prot: 108,46g | Kolh.: 180,26g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Keto On The Go, Абрикосы, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Базилик, Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Lunch: Мёд, Milbona Творог Зернистый 4,5%. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Банан, Milbona Творог Зернистый 4,5%, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром. Snacks/Annat: Лента Семечки Подсолнечника Жареные Неочищенные . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Кто бы говорил про мощные отвесы)))
02 jul 22 av medlem: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yumi_sama 's vikthistorik
|