Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2022
|
68,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
564 kcal
|
Fett: 27,85g | Prot: 16,46g | Kolh.: 65,31g.
Frukost: Квас, Кофе с Молоком, Orion Goute. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AleksaVitalevna 's vikthistorik
|