Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2022
|
69,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
963 kcal
|
Fett: 54,38g | Prot: 52,70g | Kolh.: 68,75g.
Lunch: Acıbadem Kurabiyesi, Eti Sütlü Çikolata, Beşamel Soslu Tavuk, Domates Çorbası, Cacık. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|