Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2019
|
128,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2362 kcal
|
Fett: 100,58g | Prot: 46,89g | Kolh.: 313,43g.
Frukost: McVities Chocolate Hobnobs, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Coffee. Lunch: Walkers Baked Ready Salted Crisps, Coffee. Middag: Aldi Breaded Garlic Mushrooms, Asda Chosen By You Battered Onion Rings, Chicago Town Deep Dish Pepperoni Pizza (Individual). Snacks/Annat: Tesco Double Chocolate Chip Cookie. mer...
|
|
3572 kcal
|
Träning:
Sittande - 8 timmar, Vila - 9 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justlikedanny 's vikthistorik
|