Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2022
|
68,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
611 kcal
|
Fett: 34,82g | Prot: 33,43g | Kolh.: 39,36g.
Frukost: Café au Lait. Lunch: Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (40g), Carrefour Tomates Cerises Italie. Middag: Pâté Lorrain. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Merci ! Je perd doucement mais sûrement
01 jul 22 av medlem: 54mel5
|
01 jul 22 av medlem: 54mel5
|
Tant mieux alors, c'est plus facile comme ça ✌️
01 jul 22 av medlem: Roulian666
|
02 jul 22 av medlem: 54mel5
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|