Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Mirexiy
Dagbok
01 jul 22
Mirexiy 's dagbok, 01 jul 22
Mirexiy 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2022
70 kg
Tappat hittills:
5 kg
.
Kvarvarande:
0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 01 juli 2022:
901 kcal
Fett: 46,56g | Prot: 44,73g | Kolh.: 72,37g.
Frukost:
Кофе с Молоком, Магнит Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Хлебнаш Хлеб Тостовый.
Lunch:
Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой.
mer...
1714 kcal
Träning:
Vila - 17 timmar och 10 minuter, Sömn - 6 timmar och 50 minuter.
mer...
Tappar 2,3 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Mirexiy 's vikthistorik
Se komplett historik