Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2014
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 47,02g | Prot: 108,89g | Kolh.: 189,47g.
Frukost: Naranjas, Galletas de Soda, Leche Entera, Sopa de Langosta, Zanahoria, Patatas Cocidas, Hígado, Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos). mer...
|
|
1914 kcal
|
Träning:
Badminton - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|