|
Idade 23
Altura 1,64
|
78,9 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
997 kcal
|
Fett: 37,53g | Prot: 31,99g | Kolh.: 130,78g.
Frukost: Danix Bolacha Recheada, Café com Açúcar, Água com Limão. Lunch: Tang Suco de Laranja, Heinz Maionese, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Cenouras, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Middag: Toddy Achocolatado, Cappuccino. Snacks/Annat: Piá Bebida Láctea. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gabriela Venâncio 's vikthistorik
|