Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2022
|
102,7 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 35,80g | Prot: 49,09g | Kolh.: 148,58g.
Frukost: Активиа Йогурт Вишня, Славянка Конфета Кофейный Сюжет, Сыр Российский, Николаевский Хлеб , Инди Лайт Буженина из Индейки. Lunch: Помидоры, Жареное Яйцо, Рис Отварной, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Астория Соус Барбекю . Snacks/Annat: Яблоко, Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anasteisha151507🦊 's vikthistorik
|