Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
78,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2797 kcal
|
Fett: 134,81g | Prot: 70,78g | Kolh.: 313,95g.
Frukost: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. Lunch: Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées , Oeuf sur le Plat, Panzani Pâtes. Snacks/Annat: BN Chocolat, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Aldi Charcuterie Végétarienne, Milka Chocolat Riz Croustillant. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Waylander_TGM 's vikthistorik
|