Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
93,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
455 kcal
|
Fett: 11,00g | Prot: 10,50g | Kolh.: 78,50g.
Frukost: Great Value Caramel Coconut & Fudge Cookies, Great Value Tropical Paradise Trail Mix, Hiland Fat Free Skim Milk, Great Value Extra Raisin Raisin Bran Cereal. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
NavyVeteran 's vikthistorik
|