Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
48,5 kg
Tappat hittills: 42,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 37,25g | Prot: 75,22g | Kolh.: 135,24g.
Frukost: Арахисовая Паста, Клубника, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Haferflocken Овсянка. Lunch: Салат Овощной, Яйцо, Гречка. Middag: Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minus42kg 's vikthistorik
|