Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
79,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 34,61g | Prot: 53,43g | Kolh.: 117,16g.
Lunch: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Рогачев Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай. Middag: Помидоры Черри, Плов со Свининой. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|