Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
108,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 78,77g | Prot: 72,66g | Kolh.: 162,83g.
Frukost: Сыр Пармезан (Твердый), Колбаса Варено-Копченая, Клубника, Пятерочка Сливы, Мидии (Вареные или на Пару), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мишель Торт Пломбирный, Магнит Яйцо Варёное , Шоколад, Черешня, Курица Вареная, Юбилейное Печенье Традиционное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Оливье с Курицей, Бутерброд с Маслом и Сыром. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|