Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
70 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 96,66g | Prot: 89,18g | Kolh.: 128,20g.
Frukost: Пятерочка Черешня , Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Летний День Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lunch: Урюк Шаурма С Курицей, Coca-Cola Кола. Middag: ВкусВилл Хлеб Тостовый, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|