Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
124 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 78,11g | Prot: 70,88g | Kolh.: 205,84g.
Frukost: Paul Chausson aux Pommes, Carrefour Yaourt Nature. Lunch: Pain Complet, Tomate Cuite, Brugnon, Rôti de Porc, Pomme de Terre (Chair et Peau), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte. Middag: Royco Bouillon Volaille et Vermicelles, Pain Complet, Pomme Golden, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Marque Repère Mini Pâté en Croûte. Snacks/Annat: Carrefour Chocolat Noir Dessert , Carrefour Biscottes Complètes . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|