Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
73,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 68,59g | Prot: 60,85g | Kolh.: 79,13g.
Frukost: Яндекс Лавка Омлет с Курицей и Томатами . Lunch: Виноград, Нектарины, Персики, Голубика, Полярис Ленинградское Мороженое . Middag: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|