Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
85 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
757 kcal
|
Fett: 31,72g | Prot: 58,98g | Kolh.: 47,62g.
Frukost: Clover Full Cream Fresh Milk, Tiger Rolled Oats. Lunch: Scrambled Egg , Albany Ultima Multigrain Brown Bread. Middag: Greek Salad, Grilled Fish. Snacks/Annat: Rooibos. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christinecoo 's vikthistorik
|