Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
96,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
501 kcal
|
Fett: 22,10g | Prot: 29,65g | Kolh.: 42,73g.
Frukost: Migros Cherrytomaten, Emmi Mozzarella. Lunch: Alpro Hafer ohne Zucker, Modifast Drink Vanille. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natha18.7 's vikthistorik
|