Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
49,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
589 kcal
|
Fett: 15,81g | Prot: 27,81g | Kolh.: 80,11g.
Frukost: Активия Йогурт Натуральный, Геркулес Монастырский, Danone Творог Мягкий 5%, Нектарины. Snacks/Annat: Голден Яблоко . mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YashiYana 's vikthistorik
|