Yevhenii Oliinyk 's dagbok, 30 jun 22

Yevhenii Oliinyk 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022

109,5 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 24,5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 juni 2022:

2153 kcal

Fett: 82,88g | Prot: 244,18g | Kolh.: 113,02g. Lunch: Черешни, Куриные Грудки (Запеченые), Кешью. Middag: Mleczna Dolina Сливки 36%, Биос Протеин. mer...

Ökar 0,7 kg per vecka

Stötta

Yevhenii Oliinyk 's vikthistorik

Se komplett historik