Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
82,6 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
246 kcal
|
Fett: 10,93g | Prot: 16,23g | Kolh.: 20,12g.
Frukost: Milbona Queso Emmental, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Café, Dolce Gusto Espresso Intenso. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|