Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
74,4 kg
Tappat hittills: 30,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
292 kcal
|
Fett: 5,76g | Prot: 20,38g | Kolh.: 35,06g.
Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Bombbar Печенье Coconut, Кофе, Coral Club Спирулина, Be First Коллаген, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanyakli75 's vikthistorik
|