Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
93,8 kg
Tappat hittills: 29,1 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
430 kcal
|
Fett: 24,63g | Prot: 36,89g | Kolh.: 14,85g.
Middag: Куриный Суп, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vadim_Shvedov 's vikthistorik
|