Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
57 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 78,72g | Prot: 45,93g | Kolh.: 157,21g.
Frukost: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Тортугалия Торт Наполеон. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кахетинские Подвалы Вино Красное Сухое Мукузани Грузия. Middag: Золотой Колос Пирожок с Яблоком. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|