Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 59,07g | Prot: 53,86g | Kolh.: 47,77g.
Frukost: Помидоры, Barista Миндальное Молоко, Каждый День Лаваш Армянский, Инди Буженина из Индейки, Astoria Соус Чесночный, Эконива Сыр Колыбельский, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо. Middag: Макдоналдс Соус Чесночный, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Лента Крабовые Палочки Снежный Краб, Авокадо Авокадо, Помидоры, Лотос Картофель Запеченый по-Деревенски, Мираторг Вырезка Свиная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pandazavodnaya 's vikthistorik
|