Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
58,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 62,12g | Prot: 56,94g | Kolh.: 184,87g.
Frukost: Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Сыр. Lunch: Куриное Филе с Сыром, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Middag: Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Русский Дар Квас Традиционный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|