Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 70,01g | Prot: 155,94g | Kolh.: 153,68g.
Frukost: Творожная запеканка с изюмом, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Малина. Lunch: Сыр, Глобус Куриная Котлета, Капуста, Grow Food Йогуртовый Соус. Middag: Курага, Натуральное Хозяйство Карпачо из Куриного Филе Сырокопченое, Show Time Попкорн Карамель, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Binasport Изолят. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anfisamv1 's vikthistorik
|