Руслана75 's dagbok, 23 aug 14

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2014
65,7 kg Tappat hittills: 38,3 kg.    Kvarvarande: 11,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 augusti 2014:
1212 kcal Fett: 36,30g | Prot: 54,70g | Kolh.: 167,30g.   Frukost: Мультизерновые Хлопья, на Здоровье Молочный Коктейль(Клубника). Lunch: Макдоналдс Мороженое с Клубникой, Макдоналдс Латте, Макдоналдс Куриные Крылышки, Макдоналдс Овощной Салат. Snacks/Annat: Нектарин, Крабовые Палочки, Аха Зерновой Батончик с Лесными Ягодами. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Руслана75 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.