Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 120,02g | Prot: 125,33g | Kolh.: 3,50g.
Frukost: 仙台勝山館 MCTオイル. Lunch: 目玉焼き, 豚肉. Middag: QBB ベビーチーズ アーモンド入り, TOPVALU さば水煮. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
satoru.n15 's vikthistorik
|